Баня и сауна в Екатеринбурге

17 сентября
370
Баня и сауна

Для того, чтобы получить полезный эффект, необходимо правильно пользоваться сауной. Прежде всего, во время посещения сауны нельзя распивать алкогольные напитки, в том числе и пиво. Нельзя курить, употреблять газированные напитки. Обычно все это в сауне любят делать мужчины, но и женщины не прочь провести приятно время за накрытым столом со всевозможными яствами. После посещения парной есть часто хочется, но лучше взять с собой перекусить то-то легкое, а пить – травяной отвар или зеленый чай.

В отличие от классической русской бани, для посещения которой нужно и здоровье и выносливость, сауна переносится женщинами намного легче. Многие перед ее посещением делают маски на лицо, наносят различные крема и лосьоны для кожи. Но делать все это нужно не перед посещением сауны, а после, т. к. во время процедур кожа распаривается, удаляется ороговевший эпителий, расширяются поры. Именно в таком состоянии кожа способна впитать максимальное количество полезных веществ из кремов.

В настоящее время новые СПА центры, отдельные банные комплексы и просто сауны открываются постоянно, их всё больше и больше. Есть огромный выбор куда пойти с мужиками или девичником. Но при этом действительно уютных заведений не так уж и много, ведь большая часть владельцев саун нацелена быстрое извлечение прибыли. Мы хотим посоветовать вас посетить крымские бани, например спа центр в Севастополе Villaggio Club. Тут прекрасная клубная атмосфера прямо на берегу Чёрного Моря, в бухте Круглая. Для вас работает русская баня с парильщиком, сауна, хамам с массажем, пилингом.

Также, если это возможно, можно использовать при посещении сауны различные эфирные масла, особенно зимой. Это позволит также очистить и дыхательные пути, поможет предотвратить или облегчить уже имеющиеся простудные заболевания. Многие уверены в том, что сауна помогает похудеть, т. к. вес теряется уже после первого посещения. Теряется не вес, а вода, поэтому потерянные один – два килограмма быстро восстанавливаются.

Но все-таки в сауне очень много положительных моментов. Она благотворно влияет как на состояние тела, так и души, позволяя успокоиться, снять стресс.

Оцените статью:
1 оценка
Комментарии
Пока нет комментариев
Как выбрать лучший ресторан
17 сентября
372
Нетрудно догадаться, в какие заведения люди отправляются для проведения крупн...
Баня и сауна
17 сентября
370
Для того, чтобы получить полезный эффект, необходимо правильно пользоваться с...
Из чего строить дом и гараж
17 сентября
382
На сегодняшний день цены на квартиры растут невообразимыми темпами, значитель...
Ремонт квартиры под ключ
17 сентября
357
Хотите чтобы в вашей квартире жилось хорошо и комфортно - нужно сделать качес...